Obciążniki treningowe – na kostki, nadgarstki, nogi. Jakie obciążniki do ćwiczeń wybrać?
Obecny kult zdrowej i szczupłej sylwetki sprawia, że coraz chętniej wykupujemy karnety na siłownie i spędzamy tam swój wolny czas. … Czytaj więcej →
Obecny kult zdrowej i szczupłej sylwetki sprawia, że coraz chętniej wykupujemy karnety na siłownie i spędzamy tam swój wolny czas. … Czytaj więcej →
Uchwyty do pompek to świetna propozycja, w szczególności dla osób chcących trenować we własnym domu. To bardzo proste w obsłudze … Czytaj więcej →
Dbanie o zdrowie powinno być bardzo ważną kwestią dla każdego człowieka. Jednym z aspektów zdrowego trybu życia jest regularna aktywność … Czytaj więcej →
Okulary sportowe mają za zadanie ochronę oczu przed czynnikami zewnętrznymi. W różnych sportach są one potrzebne, aby uprawianie ulubionego sportu … Czytaj więcej →
Pas wyszczuplający zdobywa coraz większą popularność wśród ćwiczących. Skoro tutaj trafiliście, to także musicie interesować się tym ciekawym przyrządem wspomagającym … Czytaj więcej →
W poniższym poradniku skupimy się na taśmach fitness, gumach do ćwiczeń oraz ekspanderach. Poniżej postaramy się odpowiedzieć na pytanie jaką … Czytaj więcej →
Osoba, która regularnie uczęszcza na siłownię, musi zaopatrzyć się w najważniejsze akcesoria. W torbie sportowej kulturysty, oprócz wygodnego stroju na … Czytaj więcej →
Osoby rozpoczynające przygodę z aktywnością fizyczną najczęściej mają sporo wydatków. Poza zakupem sprzętu, muszą pamiętać o odzieży. Szukając oszczędności, niektórzy … Czytaj więcej →
Każdy kto postanowił zawalczyć o swoją sylwetkę, a przede wszystkim zdrowie, nie obędzie się bez podstawowego wyposażenia do ćwiczeń. Poczynając … Czytaj więcej →