Przedtreningówka – odżywki przedtreningowe. Jakie wybrać i kupić? Ranking 2020

Przedtreningówka jest odżywką, którą stosuje się przed treningiem siłowym. Zasadnicza rola sprowadza się tutaj do zapewnienia potrzebnej energii oraz pobudzenia

Przeczytaj całość


Najlepsze witaminy i minerały dla sportowca. Jakie wybrać i kupić? Ranking witamin 2020

Sportowiec musi pamiętać o diecie. Zdarza się jednak, że niezbędne jest jej wzbogacenie o witaminy i minerały. Po jakie powinna

Przeczytaj całość


Reduktory tłuszczu. Jakie wybrać i kupić? Ranking fat burnerów 2020, efekty i opinie

To, czy tyjemy, czy chudniemy zależy wyłącznie od bilansu energetycznego. Jeżeli masz niewiele czasu na aktywność fizyczną, to powinieneś zainteresować

Przeczytaj całość


Odżywki białkowe. Jakie wybrać i kupić? Ranking 2020, opinie, efekty

Zapotrzebowanie sportowców na białko jest znacznie wyższe niż osób nietrenujących. Nie oznacza to jednak, że tylko oni sięgają po taki

Przeczytaj całość
 

Batony i żele energetyczne. Jakie wybrać i kupić? Ranking i opinie 2020

Wśród sportowców, a zwłaszcza biegaczy, są popularne batony i żele energetyczne. Takich produktów na rynku jest wiele. By wybrać korzystnie

Przeczytaj całość


Aminokwasy BCAA i EAA. Jakie wybrać i kiedy po nie sięgnąć? Ranking 2020 i opinie

Wśród suplementów diety, po które często sięgają sportowcy, należy wskazać na aminokwasy BCAA lub EAA. Z uwagi na swoje właściwości,

Przeczytaj całość
Close

Pin It on Pinterest