Trening beztlenowy – co trzeba o nim wiedzieć?
Chcesz szybko i skutecznie zredukować tkankę tłuszczową? Trening beztlenowy to prawdziwy pogromca zbędnych kilogramów. Ćwiczenia ukierunkowane są nie tylko na
Przeczytaj całość
Autor: Marcin
Okulary sportowe. Jakie okulary na rower, do biegania, na narty? Ranking okularów sportowych 2019!
Okulary sportowe mają za zadanie ochronę oczu przed czynnikami zewnętrznymi. W różnych sportach są one potrzebne, aby uprawianie ulubionego sportu
Przeczytaj całość
Łyżwy. Jakie wybrać i kupić dla dziecka, a jakie dla dorosłych? Rodzaje łyżew i ranking 2019. Łyżwy i rolki w jednym!
Dobre łyżwy muszą chronić nogę, zapewniając przy tym maksymalny komfort. Jeżeli zamierzasz jeździć na łyżwach regularnie, to bardziej opłaca Ci
Przeczytaj całość
Jakie rękawice bokserskie kupić? Rodzaje i typy rękawic, ranking 2019 oraz opinie na forum!
Kiedy rozpoczynamy swoją przygodę ze sportem walki, warto zadbać o wszelkie przyrządy jakie będą potrzebne w trakcie codziennych treningów. W
Przeczytaj całość
Pas odchudzający. Neoprenowy pas wyszczuplający. Efekty, ranking 2019 i opinie użytkowników
Pas wyszczuplający zdobywa coraz większą popularność wśród ćwiczących. Skoro tutaj trafiliście, to także musicie interesować się tym ciekawym przyrządem wspomagającym
Przeczytaj całość
Ekspander i guma do ćwiczeń. Efekty, rodzaje, przykładowe ćwiczenia. Ranking 2019
Odpowiednio rozciągnięte ciało jest mniej podatne na urazy. O to, aby zyskać elastyczność i być odpowiednio rozciągniętym, walczą szczególnie panie.
Przeczytaj całość
Ćwiczenia Sylwii Wiesenberg na seksowne nogi i pośladki [poradnik video]
Ćwiczenia w domu stają się coraz bardziej popularne. Głównie za sprawką Ewy Chodakowskiej miliony kobiet ruszyły się z kanap i
Przeczytaj całość
10 minutowe ćwiczenia na smukłe nogi od Fit Lovers [poradnik video]
Smukłe nogi to marzenie wszystkich kobiet na świecie, ale czy jesteś gotowa spróbować je osiągnąć? Jeśli tak, to ten trening,
Przeczytaj całość
Trening pośladków – Sylwia Szostak Studio [poradnik video]
Każda kobieta chciałaby mieć jędrne pośladki. Jednak aby osiągnąć oszałamiający efekt należy dobrać odpowiednie ćwiczenia oraz mieć odrobinę samozaparcia. Skoro
Przeczytaj całość