Antyoksydanty w sporcie – dlaczego są ważne?Redaktor zewnętrzny29 sierpnia 2019 Osoby uprawiające sport, wiedzą jak ważne są dla nich antyoksydanty. Odgrywają istotną rolę dla organizmu. Wpływają na nasz wygląd i…
Trening beztlenowy – co trzeba o nim wiedzieć?Redaktor zewnętrzny29 października 2018 Chcesz szybko i skutecznie zredukować tkankę tłuszczową? Trening beztlenowy to prawdziwy pogromca zbędnych kilogramów. Ćwiczenia ukierunkowane są nie tylko na…
