Suplementy diety – co należy o nich wiedzieć?
Jeśli interesujemy się kulturystyką to z pewnością prędzej czy później musi nam się również przytrafić temat suplementów diety. W dzisiejszych … Czytaj więcej →
Artykuł zewnętrzny
O czym każdy początkujący kolarz powinien pamiętać?
Inspiruje Cię historia CCC Team – pierwszej w historii polskiego kolarstwa drużyny w UCI WorldTour? Chciałbyś lepiej zrozumieć ten sport? … Czytaj więcej →
Antyoksydanty w sporcie – dlaczego są ważne?
Osoby uprawiające sport, wiedzą jak ważne są dla nich antyoksydanty. Odgrywają istotną rolę dla organizmu. Wpływają na nasz wygląd i … Czytaj więcej →
Trening beztlenowy – co trzeba o nim wiedzieć?
Chcesz szybko i skutecznie zredukować tkankę tłuszczową? Trening beztlenowy to prawdziwy pogromca zbędnych kilogramów. Ćwiczenia ukierunkowane są nie tylko na … Czytaj więcej →