Ekspander i guma do ćwiczeń. Efekty, rodzaje, przykładowe ćwiczenia. Ranking 2019
Odpowiednio rozciągnięte ciało jest mniej podatne na urazy. O to, aby zyskać elastyczność i być odpowiednio rozciągniętym, walczą szczególnie panie.
Przeczytaj całość
2017
Shaker sportowy na siłownię. Jaki wybrać i kupić? Ranking shakerów 2019 i polecane modele
Osoba, która regularnie uczęszcza na siłownię, musi zaopatrzyć się w najważniejsze akcesoria. W torbie sportowej kulturysty, oprócz wygodnego stroju na
Przeczytaj całość
Rękawice do ćwiczeń na siłowni. Jakie wybrać i kupić? Ranking 2019 i opinie na forum
Osoby rozpoczynające przygodę z aktywnością fizyczną najczęściej mają sporo wydatków. Poza zakupem sprzętu, muszą pamiętać o odzieży. Szukając oszczędności, niektórzy
Przeczytaj całość
Mata do ćwiczeń fitness. Mata do YOGI. Jaką wybrać i kupić? Opinie i ranking 2019
Każdy kto postanowił zawalczyć o swoją sylwetkę, a przede wszystkim zdrowie, nie obędzie się bez podstawowego wyposażenia do ćwiczeń. Poczynając
Przeczytaj całość
Dobra deskorolka. Jaką wybrać i kupić? Ranking najlepszych deskorolek 2019
W dzieciństwie większość z nas miała deskorolkę lub rolki. Takie produkty gwarantowały wiele godzin dobrej zabawy na świeżym powietrzu. Czym
Przeczytaj całość
Licznik rowerowy. Jaki wybrać i kupić? Dobre liczniki dowerowe w rankingu 2019
Rowerowe przejażdżki powinny być przyjemnością. Zdarza się jednak, że chcemy na bieżąco monitorować swoje postępy. Wówczas właśnie przyda się licznik
Przeczytaj całość
Bidon. Jaki wybrać i kupić? Najlepsze modele w rankingu 2019
Bidon przydaje się każdemu, kto preferuje aktywne spędzanie czasu. Wycieczki, piesze wędrówki, fitness, jazda na rowerze lub rolkach czy też
Przeczytaj całość
Kółka do ćwiczeń mięśni brzucha (ab wheel). Jakie wybrać i kupić? Efekty i ranking 2019
Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha (ab wheel), pozwala na urozmaicenie treningu i wywarcie dodatkowej presji na praktycznie wszystkie partie mięśniowe
Przeczytaj całość
Frisbee. Jakie wybrać i kupić? Zasady oraz technika rzucania. Ranking 2019
Frisbee jest nie tylko przedmiotem, ale i również widowiskową dyscypliną sportową. Frisbee jako przedmiot ma postać dysku, którego średnica wynosi
Przeczytaj całość