Najnowsze rankingi, opinie i najniższe ceny sprzętu do ćwiczeń, na siłownię i fitness. Prezentujemy najpopularniejsze diety, suplementy oraz porady dla ćwiczących i sportowców.
Przedtreningówka jest odżywką, którą stosuje się przed treningiem siłowym. Zasadnicza rola sprowadza się tutaj do zapewnienia potrzebnej energii oraz pobudzenia
Przeczytaj całość
Dbanie o zdrowie powinno być bardzo ważną kwestią dla każdego człowieka. Jednym z aspektów zdrowego trybu życia jest regularna aktywność
Przeczytaj całość
Okulary sportowe mają za zadanie ochronę oczu przed czynnikami zewnętrznymi. W różnych sportach są one potrzebne, aby uprawianie ulubionego sportu
Przeczytaj całość
Dobre łyżwy muszą chronić nogę, zapewniając przy tym maksymalny komfort. Jeżeli zamierzasz jeździć na łyżwach regularnie, to bardziej opłaca Ci
Przeczytaj całość
Kiedy rozpoczynamy swoją przygodę ze sportem walki, warto zadbać o wszelkie przyrządy jakie będą potrzebne w trakcie codziennych treningów. W
Przeczytaj całość
Pas wyszczuplający zdobywa coraz większą popularność wśród ćwiczących. Skoro tutaj trafiliście, to także musicie interesować się tym ciekawym przyrządem wspomagającym
Przeczytaj całość
Odpowiednio rozciągnięte ciało jest mniej podatne na urazy. O to, aby zyskać elastyczność i być odpowiednio rozciągniętym, walczą szczególnie panie.
Przeczytaj całość
Osoba, która regularnie uczęszcza na siłownię, musi zaopatrzyć się w najważniejsze akcesoria. W torbie sportowej kulturysty, oprócz wygodnego stroju na
Przeczytaj całość
Osoby rozpoczynające przygodę z aktywnością fizyczną najczęściej mają sporo wydatków. Poza zakupem sprzętu, muszą pamiętać o odzieży. Szukając oszczędności, niektórzy
Przeczytaj całość