Odżywki białkowe. Jakie białko wybrać i kupić? Ranking 2021, opinie, efekty

Zapotrzebowanie sportowców na białko jest znacznie wyższe niż osób nietrenujących. Nie oznacza to jednak, że tylko oni sięgają po taki

Przeczytaj całość


Batony i żele energetyczne. Jakie wybrać i kupić? Ranking i opinie 2021

Wśród sportowców, a zwłaszcza biegaczy, są popularne batony i żele energetyczne. Takich produktów na rynku jest wiele. By wybrać korzystnie

Przeczytaj całość


Aminokwasy BCAA i EAA. Jakie wybrać i kiedy po nie sięgnąć? Ranking 2021 i opinie

Wśród suplementów diety, po które często sięgają sportowcy, należy wskazać na aminokwasy BCAA lub EAA. Z uwagi na swoje właściwości,

Przeczytaj całość


Odżywki węglowodanowe. Jaki gainer wybrać i kupić? Efekty, opinie i Ranking 2021

Osoby aktywne fizycznie i sportowcy często sięgają po różne suplementy diety, witaminy i minerały czy odżywki. Wśród tych ostatnich najpopularniejsze

Przeczytaj całość


Jakie suplementy na ochronę stawów wybrać? Preparat kolagenowy. Działanie i ranking 2021

Osoby uprawiające sporty muszą pamiętać o tym, by prawidłowo o sobie zadbać. Jednym z podstawowych suplementów, po które sięgają sportowcy,

Przeczytaj całość


Kreatyna, czyli najpopularniejszy suplement. Którą wybrać i kupić? Ranking 2021

Sportowcy sięgają po wiele suplementów, ale najpopularniejsza jest kreatyna. Osoby zamierzające zakupić ją po raz pierwszy, często pytają, którą wybrać.

Przeczytaj całość