Sześciopak w 10 minut dziennie – Szymon Gaś i Katarzyna Kępka [poradnik video]
Szymon Gaś i Katarzyna Kępka to fantastyczny duet, który rozrusza nawet najbardziej leniwą osobę. Każdy chce przecież móc latem pochwalić
Przeczytaj całość
krótki trening brzucha dla początkujących
10 minutowy trening brzucha Mel B [poradnik video]
Wydaje Ci się, że płaski i umięśniony brzuch to coś nieosiągalnego? Nic bardziej mylnego. Nie pozwól, aby Twoje kolejne próby
Przeczytaj całość